Γιόγκα και γυμναστική για εγκύους // αναπνοή και εν

Γιόγκα για εγκύους, για όλα τα τρίμηνα. Αναπνέουμε και κινούμαστε με ασφάλεια και ηρεμία, για όλο το σώμα. ********************************************************************** Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα γυμναστι&