Йога асани для красивой осанки и проработка грудного отдела позвоночника
Занятие йогой на проработку осанки,тазобедренніх суставов и в целом, всего тела. Хорошая утренняя практика, для настройки организма на работу и отличное здоровье.
Присоединяйтесь к группе в Телеграмм,на йогу онлайн:
понедельник
среда
пятница в 7-00 по Киеву, переходите по ссылке:
r1yFTse17Oc0MmFi
Инстаграм: @elena_rfrrt
1 view
962
369
4 weeks ago 00:18:30 2
Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу
4 weeks ago 00:51:29 34
Мягкая йога 50 мин | Йога дома
4 weeks ago 00:17:49 1
Лечение грыжи позвоночника без операции ✂️ Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела
4 weeks ago 00:16:48 1
СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida
4 weeks ago 00:15:23 9
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления✨йога для начинающих, медитация перед сном 15 мин
4 weeks ago 02:51:10 1
Илья Журавлев “Современные школы хатха йоги Индии” лекция, 2015