ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ упражнения при ГИПЕРЛОРДОЗЕ!

Не знаете с чего НАЧАТЬ? В этом видео целая тренировка при гиперлордозе! Больше МЕГАПОЛЕЗНОЙ ТЕОРИИ: 1. Как правильно ходить при гиперлордозе: 2. Что такое гиперлордоз и почему с ним нужно работать: