Калужская спортсменка готовится к международному турниру по троеборью / ГТРК «Калуга»
#таймвидео Калужская спортсменка готовится к международному турниру по троеборью
Калужанка победила на чемпионате Азии по пауэрлифтингу. Воспитанница спортивной школы «Вымпел» Ольга Кузьмина смогла обойти соперников. Всего за награды боролись более 400 атлетов из 7 стран региона, в том числе России. И в этой компании калужанка стала лучшей в весовой категории свыше 84 кг и завоевала «золото» в абсолютном зачёте среди женщин.
Она привыкла выкладываться по максимуму не только на соревнованиях, но и на тренировке. Ведь это самая основная ступень, считает девушка, которая и приводит к победе. Ольга Кузьмина, казалось бы, добилась всего, о чем мечтают спортсмены: грамоты, кубки, призовые места, звание мастера спорта международного класса, а теперь еще и стала абсолютной чемпионкой Азии, но нет предела совершенству. Если есть цель, то надо к ней двигаться, считает спортсменка. На этих соревнованиях ей удалось обойти сильнейших соперников, несмотря на досадную ошибку, и стать абсолютной чемпионкой по классическому жиму среди женщин.
Ольга Кузьмина, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу: «Получается три выхода на помост в ходе соревнований, три попытки. В первой попытке я пожала 130, во второй — 140, а в третьей пошла на 150, но попытка была не очень удачной. Главная цель — показать лучшую сумму, лучший результат за всю свою спортивную карьеру. Не обязательно в этом году. Но нужно идти вперед, чтобы результат рос вверх».
Хороший результат спортсменка намерена показать и на предстоящих соревнованиях в Туле. Зимой там пройдет международный турнир «Содружество наций» по троеборью. Сейчас Ольга усиленно готовится под руководством тренера Александра Полушина. Главное, рассказывает, в тренировочном процессе не переборщить с нагрузками, давать их порционно. Только так можно добиться высоких результатов и не навредить здоровью спортсменов.
Александр Полушин, старший тренер СШОР «Вымпел»: «Она сильная спортсменка от природы. Поэтому нагрузки мы даём периодично, и это выливается в результат. Раз в неделю, раз в 10 дней даётся большая нагрузка по всем трём упражнениям соревновательным. Она проходит. И остальное, т.е. база, что тоже важно и тоже результативно».
Соревнования пройдут с 18 по 28 декабря. И Ольга Кузьмина уверена, что и оттуда вернётся с наградой. Золотая медаль, смеётся девушка, хорошо будет смотреться на новогодней елке. А там и до новых личных, да и мировых рекордов, недалеко.
1,118 view
324
90
1 month ago 00:00:09 206
▫️Тренер калужской спортшколы “Труд“, попавшая в скандал после инцидента на со... | От Телеграм “ТО“
1 month ago 00:01:48 645
Ивановские кудоисты достойно выступили на чемпионате Центрального федерального округа
1 month ago 00:33:24 4
Город слепых. Тифлоцентр Вертикаль
2 months ago 00:01:14 1.4K
Две калужанки привезли награды с межрегиональных соревнований по конному спорту / ГТРК «Калуга»
2 months ago 00:02:31 1.6K
В соревнованиях Первый лед в Калуге приняли участие 160 спортсменов / ГТРК «Калуга»
3 months ago 00:02:35 1.1K
Калужская спортсменка готовится к международному турниру по троеборью / ГТРК «Калуга»
3 months ago 00:34:31 1
По каякам на реке Вытебеть. ШУЯ идёт ко дну! Женщина на корабле. Байдарка или каяк? Сплав 2024
3 months ago 00:28:09 2.2K
События недели. Постфактум – .
3 months ago 00:18:25 101
Обнинские новости (за 19 сентября 2024)
3 months ago 00:00:55 8.2K
. Спортсменка из Калужской области – чемпионка мира по тайскому боксу
5 months ago 00:02:13 886
Калужанка взяла серебро на Всероссийских соревнованиях по гребному спорту / ГТРК «Калуга»
5 months ago 00:02:16 2.6K
Калужская легкоатлетка поделилась впечатлениями от медали на первенстве России / ГТРК «Калуга»
5 months ago 00:26:46 1.2K
«Персона». Софья Орлова «Шашки — это не просто интеллектуальная игра, это искусство!» / НикаТВ
5 months ago 01:53:19 330
РАЗНОЕ ВРЕМЯ
6 months ago 00:02:07 803
Калужские стрелки отличились на всероссийских соревнованиях / ГТРК «Калуга»
7 months ago 00:02:14 1.4K
Соревнования по плаванию на призы Станислава Лопухова стартовали в Калуге / ГТРК «Калуга»
7 months ago 00:01:57 2.2K
Соревнования по художественной гимнастике «Маленькие звёздочки» прошли в Калуге / ГТРК «Калуга»
8 months ago 00:00:27 43.1K
Гимнастка показала олимпийскую программу на воздушном шаре клужского воздухоплавателя
8 months ago 00:00:27 35
Гимнастка показала олимпийскую программу на воздушном шаре
8 months ago 00:02:38 15.3K
3 дня до соревнований / разминка рекордсменки ГТО / условия тренировок
9 months ago 00:39:13 1
В Серпухов большой компанией и с приключениями
9 months ago 00:03:41 37
Камила Валиева / Показательные выступления кубка первого канала среди юниоров. Калуга () (🎥F/FS)
10 months ago 00:03:25 6K
Трейл-разгрузка для души
10 months ago 00:02:22 1.3K
Чемпионат по радиоспорту прошел в Калуге / ГТРК «Калуга»