Химчане снова вышли на фитнес-зарядку

Химки — город спорта. А лето — самое время уделить внимание своей физической форме. Для этого в округе проводят фитнес-зарядки. Размять свое тело перед рабочим днем может любой желающий. Общеразвивающий комплекс длится полчаса. В него входят упражнения на растяжку, дыхание, укрепление мышечного корсета. Движения несложные. Под силу ребёнку и людям преклонного возраста. Многие химчане уже оценили все прелести утренней зарядки на свежем воздухе. Она проходит каждый вторник и четверг в 10:00 в сквере «Юбилейны