ЭТА практика спасет твое пищеварение! Попробуй прямо сейчас
🔺Частые головные боли, напряжение в шее и плечах мешают вам жить? Забирайте эффективные техники для работы с шейно-воротниковой зоной и решайте 30 проблем со здоровьем👉 Регистрируйтесь!
Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝
Даже в отпуске записываю для вас полезные видео 😊 В этом выпуске займемся блуждающим нервом, который управляет всей пищеварительной системой.
Блуждающий нерв проходит от мозга к брюшной полости. Он регулирует многие процессы в организме, включая глотание, кашель, речь, сердцебиение, артериальное давление, выработку глюкозы, желудочных соков и потоотделение. А также контролирует дыхание и метаболизм.
Смотрите видео и делайте практику вместе со мной. Она включает двигательные и дыхательные упражнения, которые помогут:
— Избавиться от головных болей и шума в ушах
— Понизить давление
— Улучшить сон
— Уменьшить проявления панических атак
— Убрать отрыжку и изжогу
Не торопитесь, отнеситесь к себе бережно и внимательно. Выполняйте упражнения с удовольствием — и тогда улучшится не только здоровье, но и настроение 🙂
🔥 Сделали практику? Как самочувствие, расскажите о ваших ощущениях в комментариях ⤵️
Ставьте 👍, чтобы как можно больше людей увидели эту практику и смогли поправить свое здоровье.
✍️ Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше полезных упражнений от зажима нервов и связанных с этим проблем.
80 views
48
15
4 months ago 01:27:20 1
Единственная Матрица Гаряева для Кишечника ☀️ Квантовое исцеление Кишечника звуком
4 months ago 01:03:57 1
Разбор должностных инструкций - 2
4 months ago 00:10:24 1
Когда наступит Золотой век и какой переход нас ждет?
4 months ago 00:14:26 1
Воспаление в позвоночнике? Сакроилеит и болезнь Бехтерева в практике невролога. Что делать.
4 months ago 03:37:22 1
Бхагавад Гита | перевод Бориса Гребенщикова | БГ | Аудиокнига