ЭТА практика спасет твое пищеварение! Попробуй прямо сейчас
🔺Частые головные боли, напряжение в шее и плечах мешают вам жить? Забирайте эффективные техники для работы с шейно-воротниковой зоной и решайте 30 проблем со здоровьем👉 Регистрируйтесь!
Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝
Даже в отпуске записываю для вас полезные видео 😊 В этом выпуске займемся блуждающим нервом, который управляет всей пищеварительной системой.
Блуждающий нерв проходит от мозга к брюшной полости. Он регулирует многие процессы в организме, включая глотание, кашель, речь, сердцебиение, артериальное давление, выработку глюкозы, желудочных соков и потоотделение. А также контролирует дыхание и метаболизм.
Смотрите видео и делайте практику вместе со мной. Она включает двигательные и дыхательные упражнения, которые помогут:
— Избавиться от головных болей и шума в ушах
— Понизить давление
— Улучшить сон
— Уменьшить проявления панических атак
— Убрать отрыжку и изжогу
Не торопитесь, отнеситесь к себе бережно и внимательно. Выполняйте упражнения с удовольствием — и тогда улучшится не только здоровье, но и настроение 🙂
🔥 Сделали практику? Как самочувствие, расскажите о ваших ощущениях в комментариях ⤵️
Ставьте 👍, чтобы как можно больше людей увидели эту практику и смогли поправить свое здоровье.
✍️ Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше полезных упражнений от зажима нервов и связанных с этим проблем.
4,531 views
48
15
1 week ago 00:31:00 1
ПЕРЕСТАНЬТЕ ТРАТИТЬ ВРЕМЯ – СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА СЕБЕ | Мотивация Невилла Годдарда
2 weeks ago 00:37:09 1
ГАЙМОРИТ. СИНУСИТЫ. Как диагностировать и лечить
2 weeks ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
2 weeks ago 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ
2 weeks ago 01:12:27 1
Прямой эфир. Прошли марафон Осознанности, остались вопросы, задавайте - отвечу!💯💥❤️🔔💪☀️🙏
2 weeks ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
3 weeks ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
3 weeks ago 00:23:40 1
Сосальщики изменили мою ЖИЗНЬ — раскрываю правду о ГЛИСТАХ в рыбе
3 weeks ago 00:51:03 1
Высшие силы отправили человечеству послание как пройти переход.. Михаил Агеев
3 weeks ago 00:14:11 1
Йога комплекс Ноги Балансы стоя
3 weeks ago 01:25:46 1
Правила посещения кладбища. Что нельзя делать на кладбище. + Практика
3 weeks ago 00:35:11 1
Партия линии // Выпуск 7. Нидерландская гравюра. Рождение индустрии
3 weeks ago 00:19:46 1
Дыхательная практика на холоде. Не повторять
3 weeks ago 00:16:20 1
Личный опыт ничто. Логическая ошибка «Случай из жизни».
3 weeks ago 01:40:07 1
Самомассаж лица: как не навредить?
3 weeks ago 00:01:37 1
Видео беса выходящего из человека
4 weeks ago 00:06:31 1
Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания
4 weeks ago 01:03:48 1
Такие отношения не выдержат глобальный переход! Союзы мужчин и женщин изменятся навсегда..
4 weeks ago 00:21:42 1
Папа Франциск раскрывает ПОДЛИННУЮ ИСТОРИЮ ИИСУСА ХРИСТА, которая была исключена из Библии.
4 weeks ago 00:04:10 1
“ИСЧЕЗЛИ СОЛНЕЧНЫЕ ДНИ“ Леонтьева пою я - А. Лешванов посвящается всем, кто осужден был “низачто“
4 weeks ago 00:01:07 1
ЛЕНИН - АНТИХРИСТ! Гениальный теоретик и практик международного терроризма начала XX века.
4 weeks ago 00:09:29 1
Как Питье ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ И Исцелит Вас?