Питание - ключ к вашей здоровой коже

Как питание влияет на состояние кожи Мы – то, что мы едим. Все продукты, которые мы употребляем в течение дня напрямую влияют на состояние кожи. Какие продукты помогают нашей коже сиять, выглядеть упругой и привлекательной, а какие вызывают воспаления, шелушение или избыточную жирность кожи? Для чего необходимо вести дневник питания? Какие главные правила рациона необходимо соблюдать для здоровья вашей кожи? Влияют ли молочные продукты на качество кожи? Сколько белка нужно человеку в сутки? Как выбрать качественные жиры для организма? Какими витаминами можно поддержать состояние кожи? Ответы на эти вопросы предоставляет Алена Сычевская, Health-коуч, эксперт в области превентивного и персонализированного управления здоровьем, специалист по эфирным маслам, спикер проекта БудущееЗдоровья.рф, комьюнити-менеджер МАПОМ. Ссылки на соцсети эксперта: Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые выпуски! Liposomal Vitamins - это Российская компания, специализирующаяся на разработке и производстве липосомальных витаминных комплексов.Благодаря инновационной технологии доставки активных веществ мы смогли добиться максимальной биодоступности витаминов и минералов, создав высокоэффективные нутрицевтики, отвечающие требованиям современной превентивной медицины. Продукты линейки Liposomal Vitamins — это активные, натуральные форм витаминов, селективные растительные CO2 экстракты и природные микронутриенты, способные сохранить молодость организма и улучшить качество жизни, благодаря эффективной липосомальной технологии. Сайт Liposomal Vitamins: Мы ВКонтакте: Телеграм-канал Liposomal Vitamins: Инстаграм*: #красота #здоровье #кожа #бады #липосомальныевитамины #LiposomalVitamins #нутрицевтики #нутрициолог *деятельность организации запрещена на территории РФ