Удар рукой, постановка оптимальной траектории. Искусство Шоу-дао

Показано одно из упражнений позволяющее ускорить освоение техники ударов, улучшить качество техники удара. Данное упражнение имеет множество вариантов позволяющих ставить самую различную технику защит бросков захватов и так далее. Онлайн занятия Боевые искусства, Цигун Https://@id330621836 Ссылка на официальный канал Шоу-дао