Кунг-фу: урок 10 (удар рукой с разворота)

У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: 100 уроков кунг-фу (ушу): - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. На этом уроке мы рассмотрим скрестную позицию кунг-фу, которая называется ча-бу. До этого урока кунг-фу рассмотренные позиции занимались с использованием простого шага вперед или вбок. А вот ч