Ежедневник НикА за 9 июля

Ежедневник Анонимных Никотинозависимых 9 июля Мы не можем стать теми, кем мы хотели бы стать, оставаясь теми, кто мы есть. – Макс Депри В начале выздоровления, когда читали Обещания, я с большим подозрением относился к словам: “Теперь мы осознаём, что участвовали в грандиозном обмане. Мы вовсе ничего не потеряли”. Это стало моим любимым обещанием! С тех пор как я перестал курить, я продолжаю осуществлять мечты, которые ранее казались недостижимыми. Я могу устанавливать и укреплять границы, петь, быть волонтёром, иметь здоровые взаимоотношения, наслаждаться жизнью, отпускать старые страхи, с уверенностью выступать на публике, тепло приветствовать незнакомых людей, выражать свою точку зрения, позволять другим не соглашаться с ней, а также быть членом замечательной церковной общины. Я могу быть тем, кем всегда хотел быть: не посещать врачей годами, кроме как для профилактического осмотра, тратить деньги сэкономленные от сигарет на приятные вещи, не смущаться сигаретным запахом, работать над проектами, которые занимают больше, чем несколько минут, заниматься спортом, часами ходить за покупками, наслаждаться фильмами и театром, получать удовольствие от путешествий, заниматься рафтингом или каноэ, сидеть и спокойно расслабляться, выбирать работу, основанную на моих потребностях и желаниях, так как мне больше не нужно планировать уход на пенсию в пятьдесят пять лет, чтобы насладиться жизнью перед тем, как я умру. Я начал рисовать и у меня отлично получается. Прошёл кашель, и мне больше не приходится испытывать болезненный стыд. Я приобрёл значительно больше, чем можно перечислить в этой записи. Это чистая правда, я вовсе ни от чего не отказался, кроме как от стыда, вины, болезней, дискомфорта и преждевременной смерти. Сегодня я свободен быть собой.