Камбоджийский бокс Кхун Кхмер. Легкие и Сильные ноги. Как укрепить ноги для ударов Тайский Бокс ММА

Многие не слышали о Камбоджийском Боксе “Кхун Кхмер“ - но это древнее боевое искусство, а кто-то даже говорит о том, что Кхун Кхмер - это прорадитель современного Муай Тай. В любом случае меня интересует исключительно эффективная и практичная техника, упражнения и т.д. С которыми мы будем делать наши тренировки продуктивней, а сами становится лучше. И сегодня тренер покажет нам как укрепляют ноги бойцы Кун Кхмер и как работают над легкостью в ногах. Для ценителей. Курс техники Муай Тай “ТОМ1“, только гляньте описание этого курса: Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android: Станем лучше вместе. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) -Больше обучалок в моем инстаграм: -Магазин: Сайд Кик из Таиланда: Почему у Тайцев такие мощные ноги: Как вырубить Хай Киком: Как бьют Лоу Кик в Таиланде: Мидл кик с Тайцами: Когда бить ЛОУ КИК? Глазомер: Тренировка ног Кабаре. Развивающие упражнения: Тренировка ног - скорость ног: Растяжка ног для ударов ХАЙ КИК: Все сезоны и серии сериала “НАПРОЛОМ“: • Экипировка, бальзамы, травки, электролиты тут: • Инстаграм магазин: • Спорт туры в Таиланде: • Подпишитесь на мой канал: Если вы хотите выразить благодарность - это можно сделать по этим сылкам: Донат для нормальных пацанов: Яндекс деньги: 41001973663198 Киви кошелек: 66920731206 Донат: Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ А так же вы можете сделать ежемесячную благотворительную подписку, тем самым помогать каналу ежемесячно и получать за это бонусы в знак благодарности! Подробнее: #камбоджийскийбокс #кункхмер #тренировканог