AQUAFITNESS, AQUAGYM E HIDROGINASTICA +21 ejercicios de cardio intenso para que montes tu clase
La clase tiene como objetivo responder la petición de las preente que quieren hacer un cardio muy intenso. El desenlace se resume en los de 21 ejercicios que condensan este tipo de sesión.
“En simples palabras, puede decir que lo más importante era seguir la corriente. De ese modo, la sesión no me saldría menos de lo que ellas esperanban“, comenta nuestro entrenador Cinzento.
- Nivel avanzado.
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