Анатомия плавания. Влияние травм на технику плавания. И нарушения техники кроля, вызывающие травмы
🏊 Школа плавания “Silver Swim“ в Москве и Санкт-Петербурге
Лекция на тему взаимосвязи неправильной техники плавания кролем с получением травм и влияния травм на ошибки в технике плавания будет проведена:
Спикеры:
Даниил Серебренников — МСМК по плаванию, опытный тренер и эксперт в технике плавания.
Александр Боднарчук — Специалист в области кинезиотерапии, автор методик восстановления и реабилитации.
Основные темы лекции:
Неправильная техника плавания и травмы: Как ошибки в технике плавания кролем могут приводить к травмам, таким как боль в плечах, локтях и спине.
Типичные ошибки: Обзор распространенных ошибок в технике кроля и их влияние на риск получения травм.
Влияние травм на технику плавания: Как полученные травмы могут нарушать технику плавания и усугублять существующие проблемы.
Методы предотвращения и коррекции: Как правильно обучаться технике плавания и корректировать ошибки, чтобы минимизировать риск травм.
Реабилитация и восстановление: Рекомендации по восстановлению и реабилитации после травм, чтобы восстановить правильную технику плавания.
Эта лекция полезна для пловцов всех уровней, тренеров и специалистов по реабилитации, стремящихся улучшить свою технику и минимизировать риск травм.
ОНЛАЙН ПРОГРАММЫ ПО ПЛАВАНИЮ
Видео курсы по плаванию
Онлайн тренировочные планы
НАШИ КОНТАКТЫ:
Сайт
Инстаграм @silverswim_ru - Запрещенная в РФ
Телеграм
ВКонтакте
Яндекс.Дзен
RuTube
📞 7 (969) 777-80-00 (Москва)
📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)
14 views
589
177
1 month ago 00:05:41 417
Тайны прошлого - Окаменелости
3 months ago 00:52:31 1
Упражнения от сутулости 🔥 Разбор техники МФР и “сухое плавание“ для осанки
3 months ago 00:42:57 18
Анатомия плавания. Влияние травм на технику плавания. И нарушения техники кроля, вызывающие травмы
3 months ago 00:01:42 54
💡 ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ШПАГАТА ❌ УПРАЖНЕНИЯ НА ГИБКОСТЬ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ❕
4 months ago 00:20:55 37
Покупаю облигации с плавающим купоном и зарабатываю +20%
6 months ago 00:01:38 5.7K
Спасательный жилет от NonStop DogWear
8 months ago 01:40:25 1
Здоровье спины: ликбез по анатомии, простые упражнения и топ вредных мифов
8 months ago 01:40:24 2K
Здоровье спины_ ликбез по анатомии, простые упражнения и топ вредных мифов
10 months ago 00:52:27 115
[Анатомия Монстров] Крабы. Самый опасный промысел
10 months ago 00:25:22 1
Крупнейшая морская нефтедобывающая платформа в России // Анатомия Монстров
11 months ago 02:09:13 1
Саймон Борг-Оливер \ Simon Borg-Olivier: Аштанга и Айенгара, Биология, Сознание Клетки, Гибкость
1 year ago 01:19:06 1
Голеностоп и стопа: как избежать травм
1 year ago 00:41:08 52
Биомеханика бега: анатомия стоп, фазы бега, рекомендации по бегу.
1 year ago 00:11:16 1.3K
Цифровизируйся или вымрешь: новое пространство коммуникации в Зоологическом музее МГУ
1 year ago 00:09:33 1
Вис на турнике | Польза и вред турника для позвоночника
2 years ago 00:21:42 14
Симбирская кругосветка. Почему собаки дороже танка и где в Ульяновске открыли первый аквапарк
2 years ago 00:04:31 1
Дыхание в кроле | Почему сложно дышать в две стороны?
2 years ago 00:01:15 704
Центр раннего плавания “Буль-Буль“
2 years ago 00:50:57 17
Как я готовил Хаммер к кругосветке .. и все разобрал до винтика - 2 серия
2 years ago 00:00:15 1.6K
Рождение морских коньков. Самцы морских коньков рожают
2 years ago 00:47:47 9.5K
Анатомия страха: что заставило жителей Лондона бежать из города? — Загадки человечества с Олегом Шишкиным ()
2 years ago 01:57:32 5
О чём болит плечо? Как избежать операции
3 years ago 00:00:39 229
No chao novinha - Anitta, Pedro Sampaio - Zumba ZIN97