Идеальная запеканка пп! Быстро и легко!

#безсахараглютенатрансжиров Запеканка-суфле😋 ⠀ Сохраняйте скорее! Это идеальная, лёгкая, нежная #творожнаязапеканка по всем правилам здорового питания.👌 Как говорится, - то, что диетолог прописал😉 ⠀ КБЖУ на 100 г: 139/12.8/3.9/13.7 ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ ⠀ Творог 400 г (у меня в пачках 5%) Яйца 2 шт Крахмал кукурузный 45 г Молоко 70 мл Курага 60 г Подсластитель по вкусу 2-4 г (у меня #фитрарад было 3 г) Ванилин по вкусу Разрыхлитель 1 ч.л Соль щепотка ⠀ ГОТОВИМ ⠀ Курагу промыть, обсушить, порезать. Белки отделить от желтков. ⠀ Желтки смешать блендером с молоком, творогом, подсластителем, крахмалом, ванилином. ⠀ Белки взбить с солью до пиков. Ввести аккуратно в тесто. ⠀ Залить небольшим количеством теста дно формы. В оставшееся тесто добавить курагу и залить в форму. ⠀ У меня силиконовая форма D19 объёмом 1 литр. ⠀ Кстати, форму я купила в @ ну по ооочень приятной цене. Заглядывайте туда неприменно.☝️ ⠀ Итак, выпекать 30-40 мин при 170-180 г. См.по своей духовке. ⠀ Остудить. ⠀ Я украсила сверху желе из к