Денис Вовк / Тренировка спринтера / Развиваем мощь и силу
Провели отличную тренировку с Денисом Вовк!
Решил немного разнообразить свою тренировочную программу и пригласил Дена показать, как работать над взрывной силой и скоростью, показать как тренируются спринтеры.
“Мощь это про меня“ - конечно же, ирония :) У меня, скорее, все наоборот. Поэтому, время от времени, мне нравится вспоминать, что же такое скоростно-силовая работа.
В середине мая ждите полноценный выпуск, где мы привезем реально много оборудования на стадион и устроим настоящую жесть!
p.s. И еще раз от лица всего нашего коллектива поздравляем Дениса с прошедшим днем рождения!
----
Ссылки на социальные сети:
Александр Вылежанин -
Денис Вовк -
Паблик в ВК -
----
Справка:
Денис Вовк – официальный представитель кросс-лифтинга по СЗФО и призер турниров по силовому экстриму. Денис выступает с командой Fitstars. Вовк всем направлениям предпочитает кроссфит и стрит воркаут, считая, что эти направления служат базовыми для прокачки показателей силы и выносливости.
Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк!
► Денис Вовк показывает, что такое силовая тренировка! Кантую покрышку!:
► ХОККЕЙ ПОСЛЕ 30? РЕАЛЬНО!? В гостях у Hockey Stigg 🏒:
----
#ДенисВовк #тренировка спринтера #прыжковая тренировка
1 view
183
49
2 months ago 00:57:58 2
ПОСЫЛКА. Аццкая вакансия. Страшные истории на ночь
2 months ago 00:03:25 1
Моя Мишель - Облака
2 months ago 01:00:06 1
НОЧЬ НА ПАРКОВКЕ. Часть третья. Ведьма заберёт долг. Страшные истории на ночь. Читает Денис Тимофеев
2 months ago 00:18:22 1
КАК СДЕЛАТЬ ПРЕСС! СЕКРЕТЫ ПРЕССА от Александр Фёдоров и Денис Вовк
2 months ago 00:12:46 1
Денис Вовк пробует азиатскую еду
2 months ago 00:42:04 1
НОЧЬ НА ПАРКОВКЕ. Часть вторая. Жуткий рассказ таксиста. Страшные истории на ночь
2 months ago 00:02:47 1
На Христа взирая // ПЕСНЬ ВОЗРОЖДЕНИЯ №654 (Б)
3 months ago 01:07:16 1
Песня - 90. Последний отборочный тур (1990)
3 months ago 00:17:24 1
Тренировка бегуна в зале / Денис Вовк
3 months ago 06:24:26 1
Робинзон - все серии
3 months ago 00:03:13 1
Вот Это Песня !!! Соскучилась Саша Рычкова NEW 2021 Обалденная !
4 months ago 01:32:25 1
Всё, что делает река
5 months ago 00:02:53 1
КОГДА НОВЫЙ СЕЗОН ЗАРУБ? Большой спортивный фестиваль в Санкт-Петербурге!
5 months ago 06:31:42 2
БОЕВИК ОСНОВАН НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ! Робинзон. ВСЕ СЕРИИ. Сериал про лучших друзей
5 months ago 00:03:35 1
СПОРТИВНЫЕ ЗАРУБЫ ВОЗВРАЩАЮТСЯ! Новые битвы титанов уже скоро! Кто будет участвовать?
5 months ago 00:35:22 1
КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНУЮ СПИНУ И ТРИЦЕПС! Александр Фёдоров | Денис Вовк
5 months ago 00:08:20 1
Денис Вовк / Тренировка спринтера / Развиваем мощь и силу
6 months ago 00:37:26 1
Кирилл Сушков: История одного малоизвестного Армрестлера 🙌
6 months ago 00:23:45 1
САМЫЕ СИЛЬНЫЕ РУКИ В МИРЕ | Заруба на хват
6 months ago 01:30:32 1
XXII фестиваль «Международная неделя консерваторий». Классика — Этно — XXI.
6 months ago 00:03:53 11
Тахеометр Sokkia принял участие в фиксации мирового рекорда
6 months ago 00:30:48 1
КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНУЮ ГРУДЬ! Тренировка с PRO. Александ Фёдоров | Денис Вовк
6 months ago 00:09:48 1
Соревнования по АРМРЕСТЛИНГУ среди Юниоров! Провели соревнования в Ейске!?
6 months ago 00:03:01 1
Красивая Песня !!! Улыбка Саша Рычкова Бесподобный Шансон 2020