IntuEat. Как метод ДБТ работает с расстройствами пищевого поведения?
Три с половиной года назад IntuEat запустил первые группы обучения Интуитивному питанию. Но, оказалось, что навыки Интуитивного питания могли освоить не все. Расстройства пищевого поведения сохранялись, хотя часть проблем явно отступала. Почему?
Проблема не в том, что еда оказывала «негативное» воздействие. Наоборот! Она работала слишком хорошо! Для многих она была единственным способом регулировать эмоции и справляться со стрессом.
Дело в том, что нервная система не у всех устроена одинаково. Часть люд
97 views
4621
1722
2 years ago 00:42:47 1
IntuEat. Интуитивное питание 2.0 - перезагрузка!
2 years ago 00:34:15 1
IntuEat. Эмоциональная регуляция: навыки на каждый день
2 years ago 00:45:52 1
Пси-Лекторий. Интуитивное питание: добавь гармонию в жизнь