АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 25 МИНУТ | ЧАСТЬ 2 | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ
Трансформируй своё тело вместе с 22x22: Тренировки, Питание, Результаты!
ДА тяжело, но эффективно! В нашей команде ты столкнешься с вызовами, но именно они приведут к реальным изменениям. Наши тренировки не созданы просто, чтобы загонять высоким пульсом, они структурированы и продуманы в каждой детали, что без сомнений приведет вас к результату! Наши курсы включают в себя сбалансированные программы питания, поэтому у вас будет готовые рационы питания исходя из ваших запросов: похудения или набор мышечной массы
Независимо от того, где вы находитесь - дома или в зале, с инвентарем или без, наши курсы подойдут каждому. Доступ к программам осуществляется через наш сайт для обладателей карт Visa и MasterCard и через , если вы в России или Беларуси.
Вся подробная информация о каждом из продуктов находится на нашем сайте
Для Дома
Для Зала
Присоединяйся к Нашей Команде: Стань частью большой и поддерживающей команды единомышленников, стремящихся к улучшению здоровья и физической формы. Посети для детального ознакомления с нашими продуктами и начни свое преображение уже сегодня!
Маша в инстаграм - @masha_light_ifbb
#Челлендж #22x22 #АдскаяТренировка
#тренировкивдомашнихусловиях #22x22 #ягодицы
Мой инстаграм: @masha_light_ifbb
САЙТ -
ОДЕЖДА НА МНЕ ОТ BONAFIDE
Оставляйте комментарий с вашими результатами, пожеланиями и мнением :)
Спасибо каждому за Лайк и Подписку на канал***
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Зачастую мы сталкиваемся с проблемой потери упругости в ягодицах. Даже самым стройным девушкам иногда не хватает тонуса именно этих мышц. Они редко задействуются в повседневной жизни, поэтому при прокачке дома им стоит уделить особое внимание. Не беспокойтесь, всего 20 минут в день хватит, чтобы вернуть красоту и упругость застоявшимся мышцам.
1 ЧАСТЬ ВИДЕО -
1 view
2442
681
2 months ago 00:19:17 1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон
2 months ago 00:11:58 1
KEZ | 5 БЕЗУМНЫХ ФАКТОВ О НОВОМ ГЕРОЕ ДОТЫ | ДАТА ВЫХОДА ОБНОВЛЕНИЯ | ПАТЧ | DOTA 2
2 months ago 00:11:11 6
АДСКАЯ Тренировка с гирей
2 months ago 00:15:07 1
АДСКАЯ КАРДИО Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО с Гантелями. Сжигаем 450 калорий За 15 Минут!
2 months ago 00:17:00 1
Камала Харрис жутко опозорилась: пытаясь изобразить, что занята телефонным разговором
2 months ago 00:20:16 1
Лучшая тренировка по бегу на 3 км. Адская интервалка на МПК. Что такое МПК
2 months ago 00:24:45 1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
2 months ago 00:40:01 1
Максим Самородов | Ахмат | Уход из Актобе | Магомед Адиев | ПАОК | Казахстан-Норвегия футбол
2 months ago 01:21:28 1
ЛЮБУШКИН | Ужасный лёд «Торонто», тяжёлый тренер «Дакс», американцы не умеют тренировать детей | Лёд
2 months ago 00:20:07 1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ / ПОВТОРИ!
3 months ago 00:17:54 1
УМЕНЬШАЕМ ТАЛИЮ ЗА 15 МИНУТ! АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УЗКОЙ ТАЛИИ! Тонкая талия как у кореянок
3 months ago 00:09:40 6
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ? СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22
3 months ago 00:11:02 1
АДСКАЯ тренировка БЕРПИ | Burpee CHALLENGE
3 months ago 00:08:25 6
Тренировка в тренажерном зале для НОВИЧКОВ I как накачать ягодицы
3 months ago 01:14:25 1
ТОП 30: БЕЗУМНАЯ МОТИВАЦИЯ | МОТИВАЦИЯ СПОРТ/НА УСПЕХ/ДЛЯ РАЗВИТИЯ (музыка для тренировки)
3 months ago 00:27:40 1
Шара Буллет - БЕЗУМНЫЕ истории из Америки / Встреча с Баффером и большое интервью ПЕРЕД БОЕМ
3 months ago 00:12:50 1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕЛОТРЕНАЖЕРЕ | СЖИГАЕМ ЖИР ЗА 10 МИНУТ | КАРДИО ЧЕЛЛЕНДЖ
3 months ago 01:32:57 2
Остров 2023: Ужасный Боевик, который нельзя пропустить! #новинка #фильм #остров #триллер
3 months ago 00:21:29 1
Идеальная форма 365 дней в году - адская тренировка на все тело.
3 months ago 00:23:18 21
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ПО ТЕХНИКЕ АНУБИСА ДЛЯ ДОМА🍑🏠
3 months ago 01:36:54 1
ВУДЛИ VS РОКХОЛД. ДРАКА ШЕЙХА. Конференция в Дубае. Мономах VS Васиф. Самый ОСТРЫЙ челлендж. Бои 1/4
3 months ago 00:18:22 4
Безумная Клиентка В Салоне Красоты
3 months ago 01:41:10 1
Макеев х Подшибякина х Тарасов х Биги | Матч с Барсой, Спартак при Карпине | Плохие Футболисты
3 months ago 00:15:57 1
Упражнения для улучшения мозгового кровообращения / При шейном остеохондрозе / Нормализуем АД