Подписка на канал-
Сергей Югай вконтакте-
Сергей Югай в Инстаграм-
Валентина в инстаграм
«Летучий голландец»-в инстаграм
Друзья,вы знали,что в Питере есть фитнес клуб на... КОРАБЛЕ? В самом центре города. С видом на Эрмитаж, Растральные колонны и Петропавловку. Прекрасный тренажёрный зал, в который приехал Сергей. В гости к тренеру этого клуба Валентине Вязниковой. Валя потренирует спину и расскажет о различных аспектах прокачки этой мышечной группы.
46 views
756
182
2 weeks ago 00:08:42 1
ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова
2 weeks ago 00:11:04 1
Межпозвоночные Грыжи и Протрузии - Лечим СПИНУ ПРИСЕДАНИЯМИ - СпецПриседы для Здоровой СПИНЫ
4 weeks ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
4 weeks ago 00:00:48 1
Это НЕ СИЛА! Все о вреде растительного масла! #растительноемасло
1 month ago 00:01:13 1
Микромаркеты 2GO от INTERPROF systems
1 month ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
1 month ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
1 month ago 00:03:25 6
Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)
1 month ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?