Табата для похудения. Жиросжигающая тренировка для дома [Workout | Будь в форме]

Подпишись на канал - Тренировка по системе Табата — это вид высокоинтенсивной нагрузки, способствующей сжиганию жира с сохранением мышечной массы, а также ускорящей обмен веществ! Каждое упражнение выполняется по 4 минуты. Тренер ВКонтакте: Facebook: Instagram: