По заявкам друзей снял видео упражнения планка. Тренировка № 160, продолжительность - 20 минут.
Цель: очередной эксперимент над собой. Решил проверить, на сколько меня хватит, не сломаться и не сдаться, ежедневно прибавляя по 5 секунд. Главный приоритет в тренировке характера. Спортивная цель вторична. Рекорд совсем не интересует, только если немного похвастаться в узком кругу тех, кто в теме.
13 views
0
0
3 months ago 00:22:03 7
СИМС ОБЗОР ЛЮБИМОЕ ДЕЛО НОВОЕ ДОПОЛНЕНИЕ СИМС 4
7 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
7 months ago 00:11:45 4
Из сервера делаю ПК
7 months ago 00:47:02 1
Arm Toning Workout // Day18 HR12WEEK 2.0
7 months ago 00:10:36 19
ARM WORKOUT FOR WOMEN / GIRLS || get strong arms in 10 mins ❤️
7 months ago 00:07:54 1
Goodbye Hanging Belly Just Do This!
7 months ago 00:17:54 1
Ты можешь жить СКОЛЬКО ЗАХОЧЕШЬ . Обрети БЕССМЕРТИЕ через ПОДСОЗНАНИЕ
7 months ago 00:36:21 1
ЗАМЕНА И РЕВИЗИЯ ЗАДНИХ КОЛОДОК АЛЬМЕРА G15, ЛАРГУС, ДАСТЕР 2x4 D=228мм. КЛИНИТ БАРАБАН ИЛИ КОЛЕСО?
8 months ago 00:05:40 1
Инструкция по укладке ламината елка, ter Hurne английская ёлка, Herringbone Edition
8 months ago 00:13:10 1
Kit bracelet micro macramé débutant
8 months ago 00:17:30 1
Bracelet spirale pour débutant - Kit Bracelets
8 months ago 00:48:39 1
What’s the BEST Car for Need for Speed The Run прохождение 5 серия
8 months ago 00:29:32 1
✨Glow Up 2.0 // Day 7: Total Body Tabata + Stretch
8 months ago 00:10:46 1
Разминка перед любой тренировкой | PopSport
8 months ago 00:19:08 1
HIIT WORKOUT FOR FAT LOSS | 20 MIN Beginner Intense Home Workout | ROKSA SIMS
8 months ago 00:34:56 1
Комбинезон для малыша 0-6 месяцев крючком. Часть 3. Jumpsuit for baby 0-6 months crocheted.
8 months ago 00:03:17 1
Отжимания от Пола! 20 лучших!
8 months ago 00:30:06 1
✨Glow Up 2.0 // Day 5: No Repeats HIIT Workout
8 months ago 00:29:47 1
✨Glow Up 2.0 // Day 4: Upper Body Shred
8 months ago 00:26:45 1
This No Equipment 20 Min FAT BURNING HIIT Workout Kicked My Ass!
8 months ago 00:13:06 1
Как правильно смонтировать стропильную систему
8 months ago 00:15:54 9
Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport