Почему живот не плоский? Как на это влияет гиперлордоз? + ТЕСТЫ

Привет) Большинство людей, которые посещают спортивный зал или обращаются к тренеру - хотят избавиться от выпирающего животика. И при этом многие люди не имеют лишнего веса и следят за питанием, а многие из них ещё и тренируются. И это говорит о том, что причина может быть совершенно не в отсутствии нагрузок или правильного питания. Причин может быть много, начиная от вздутия и заканчивая нарушением осанки. В видео мы поговорим об одной из них. Я рассказываю: 💜 Как гиперлордоз влияет на живот, на мышцы и на осанку. 💜 Почему мышцы живота ослабевают и он вываливается? 💜 Что с этим всем делать. В конце видео есть тесты на наличие гиперлордоза, поэтому обязательно досмотри до конца. Так же я показываю всё наглядно на себе и на картинке.