Мадана Мохана Мурари - взгляд на трансцендентный мир | Джагад Гуру Сиддхасварупананда Парамахамса

Наши сердца и умы устали и жаждут расслабления. Не думайте слишком много, просто начните слушать эту киртан-медитацию, и вы сможете постепенно ощутить глубокий покой и умиротворение. Трансцендентальная медитация на Святые имена Бога - это самая эффективная духовная практика в наше время. Это воспевание мантр, имен Бога, помогает нам развить бхакти - любовь и преданность в сердце, которые мы так жаждем. С помощью Святых имен Бога мы достигаем самореализации личности - понимания того, кто мы, и каковы наши взаимоотношения с Всевышним. Техника выполнения мантра медитации очень проста - нужно погрузиться полностью своим сердцем, умом и сознанием в эти священные звуки, внимательно слушать их и подпевать. Эта практика еще называется киртан медитация, она имеет огромную силу, так как переносит нас в трансцендентный мир, где вечно царит покой и счастье. Как медитировать дома для начинающих: найдите место, где вас никто не будет беспокоить, выберите удобное положение тела, предпочтительно сидя или