Искусство долголетия (обзор книги “Искусство цигун“, Вон Кью-Кит).

Вон Кью Кит приводит отрывок из книги “Достижения долголетия и сохранение изначальности“, где автор книги Гут Тин Сянь описывает свой метод медитации на каждый день.