ВЛОГ.СНЕЖНАЯ СКАЗКА В ГЕРМАНИИ.WINTERBERG.ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ.КАТАЕМСЯ НА САНКАХ, ПАРИМСЯ В САУНЕ.

Предыдущее видео ⠀ ⠀ Рождественский влог ⠀ ⠀ Тыквенный дал ⠀ 1 луковица 3-4 зубчика чеснока 1 ст ложка мелко нарезанного имбиря Мякоть двух средних томатов ( можно в упаковке) Пол стакана зелёной/красной чечевицы 2 стакана овощного бульона /воды 2 стакана тыквы нарезанной кубиками 200 мл кокосового молока ⠀ Специи по одной чайной ложке Паприка Кари Чёрный перец Корица Кориандр 1 ч л растительного сиропа или сахара 2 ст ложки сока лимона Свежая кинза Или петрушка Готовый гарнир ( картошка, рис, гречка) ⠀ 1. В кастрюле с толстым дном обжарьте лук, чеснок, имбирь и специи до раскрытия всех ароматов, 2-3 минуты на высоком огне. 2. Добавьте мякоть томатов, сухую чечевицу и тыкву 3. Добавьте бульон или воду и кокосовое молоко 4. Тушите под крышкой на минимальном огне 30 минут 5. В конце добавьте сахар и сок лимона 6. Доведите до вкуса солью 7. При подаче украсьте кинзой и петрушкой ⠀ Кисло сладкий соус с тофу ⠀ Тофу нарезать на кубики Обвалять в кукурузном крахмале и обжарить на кунжутном масле Кубики тофу переложить в отдельную тарелку В сковороду добавить 2 зуб чеснока ( мелко нарезать) 1 ст ложка мелко нарезаного имбиря Чили соус 2 ст ложки Соевый соус 4 ст ложки Сироп агавы 2 ст ложки Яблочный или рисовый уксус 2 ст ложки Кетчуп 2 ст ложки Готовить на среднем огне ⠀ В конце добавить кубики тофу При подаче посыпать кунжутными семечками ⠀ Мой Инстаграм 🔻 ⠀ ⠀ #семьятаблер #влог #влоги #семейныйвлог #семейныйконтент #влогизгермании #жизньвгерманиии #германия #мамлайф #буднимамы #рождественскаягермания #душевныйвлог #вкусныерецепты #веганскиерецепты #рождество #зимняясказка #винтерберг #winterberg #зимняясказкавгермании #рождествовгермании #рождественскоенастроение