Ешь и Худей! Полезный ПЕРЕКУС, который МОЖНО Взять с СОБОЙ! Батончики МЮСЛИ Своими Руками!
#батончики #мюсли #рецепты
Вкусные энергетические батончики мюсли своими руками! Полезный перекус, который можно взять с собой куда угодно, а так же, это отличный и вкусный завтрак! Попробуйте приготовить - это очень вкусно!)
Сайт калоризатор -
Видео Как Быстро Посчитать Калории. Готовые Рационы Питания Рецепты для Похудения -
ИНГРЕДИЕНТЫ:
курага 60 грамм,
чернослив 60 грамм;
изюм 40 грамм;
орехи миндаль 25 грамм;
орехи грецкие 25 грамм;
тыквенные семечки 15 грамм;
кокосовая стружка - 15 грамм;
овсяные хлопья 140 грамм
мед жидкий 1 ст ложка
банан 1 штука
307 ккал на 100 грамм
Б-7,3; Ж-11,2 У-47
********************************************************************
На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
Так же, подписывайся на мо
1 view
18
7
1 month ago 00:05:07 1
Ассоль - Моя мама
2 months ago 01:06:12 1
ФИОНОВА Л.К. – Хлеб есть нельзя, детская онкология, мнение о религии