Жир на животе тает! Я ем день и ночь и худею! - 25 кг за 1 месяц!

Привет друзья! Как дела? Хочу показать вам вкусный и очень полезный рецепт из тыквы с картофелем! Этот рецепт поможет вам похудеть без диет! Жир на животе тает! Я ем день и ночь и худею! Просто вкусно и полезно! Похудеть можно за месяц! Все дело в правильном питании! Тыква богата витаминами и минералами, что помогает быстрее стать здоровым! Здоровая пища содержит мало калорий и жиров, но при этом прекрасно насыщает и содержит все полезные витамины и микроэлементы! Ешьте сколько хотите и худейте! Вы хотите избавиться от жира? Вам придется изменить свои пищевые привычки! Избегайте концентрированных и калорийных продуктов! Употребление таких продуктов затруднит контроль аппетита! Легче переесть! Также пейте достаточно воды! Если вы перейдете на правильное питание, вы почувствуете общее улучшение самочувствия! 😍 Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео-рецепты. 💬 Не забудьте включить субтитры! Они доступны для всех стран. 😋 Если вам нравятся мои рецепты, ставьте лайк моим видео и оставляйте комментарии! Спасибо! 👍 Ингредиенты: - тыква 200 грамм - 1 большой картофель - 2 яйца - специи, соль по вкусу - рисовая мука 5 ложей - зеленый лук - чеснок - оливковое масло для жарки - сметана