👓 Пиратские очки для тренировки зрения. Как делать правильно?

Врач-травматолог, ортопед, рефлексотерапевт, мануальный терапевт медицинского центра «Здоровье и долголетие» Ручко Алексей Юрьевич показывает упражнения для укрепления внешних мышц глаза, которые управляют их движением. Существует целый комплекс упражнений, когда происходит движение глазами: — вправо и влево; — вверх и вниз; — по диагонали; — по кругу. После каждого такого действия следует выполнять упражнение «Бабочка» — легкое моргание веками для того, чтобы снять напряжение. Через месяц таких занятий вы заметите, что глаза четче видят предметы и лучше двигаются. Только комплексное воздействие на глаза позволит восстановить и сохранить зрение. #пиратскиеочки #тренировказрения #какделатьправильно #пиратскиеочкидлятренировкизрения 🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬 Научно-исследовательский лечебно-оздоровительный центр “Здоровье и долголетие“ занима