Брахма-мухурта — это временной промежуток в индуистской культуре, самый благоприятный для духовной практики и медитации. Это время особенно благоприятно, потому что сознание находится в наиболее чистом и спокойном состоянии, а атмосфера наполнена духовной энергией.
Обычно эти люди неудовлетворены и глубоко несчастны, а в выходной день для них важно отоспаться. Это признаки действия на сознание гуны невежества. Причина этого — регулярный поздний подъём. Те же, кто рано встаёт, чаще являются людьми целеустремлёнными, с позитивным мышлением. Это признак гуны благости, которая действует до восхода солнца. Если человек просыпается в это время, он будет полон сил, энергии и позитива.
Время до восхода солнца называется Брахма-мухурта, или Час Брахмы, Час Бога. Эти 48 минут и считаются самым благоприятным временем для пробуждения.
Чтобы сохранять своё сознание в состоянии гармонии и баланса, необходимо просыпаться во время, когда отсутствует влияние гун материальной природы, — в Брахма-мурту. Удивительно