Купальник @katishalikeit

Мое питание на Бали: Употребляю преимущественно растительную пищу, один раз за все время съела курицу, несколько раз рыбу. На завтрак фрукты, смузи-боулы, каши, авокадо-тосты, яйца тоже свела к минимуму. На обед/ужин выбираемся в Plant-based кафешки, которых на Бали великое множество. Почти каждый день green juice, turmeric (куркума) shot, из напитков ещё кокосовая вода. Также тут нарушаю правила и ем фрукты на ночь🤪 Бали не располагает к тренировкам в отличие от того же Дубая, где я провожу почти каждое утро в зале. В общем, отдыхаю от режима: пускай меньше тонуса в теле, зато душевное спокойствие и равновесие. 🧘🏽‍♀️ купальник @katishalikeit