🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

💡Пранаяма — специальные дыхательные упражнения, воздействующие на физиологическую составляющую человека, посредством изменения концентрации кислорода и углекислого газа, а также на эмоциональную составляющую, воздействуя на неё через систему психосоматических соответствий с помощью специфических типов дыхания. #СоциальнаяПередышка #ОставайсяДомасПользой #ФондБлагоДарение #ЦентрБлагоДарение