155 ккал Б/Ж/У - 27/3/4
Ингредиенты:
Обезжиреный творог — 2кг
молоко — 1,5л
фермерские яйца — 3 больших или 4 маленьких
соль — 18гр
сода — 12гр
(как точно померить соль, можно посмотреть в моем видео “Как просто и вкусно приготовить РИС на воде Без Масла“ на 1:20мин
Вот ссылка - )
(Фермерские яйца с рынка или как у нас называют “домашние“ - гарантия того, что сыр получится такой, как на видео)
Я один раз в пробовал на магазинных яйцах - это был провал!!! цвет и вкус катастрофический! А с “домашними“ яйками - 30 раз делал с разного творога и 30 раз сыр получился идеальным, как на видео
Как я считал кБЖУ:
творог 0,3% 2000гр кбжу 1800,00/360,00/6,00/66,00
Молоко 1,5% 1500мл кбжу 660,00/42,00/22,50/70,50
-
Сыворотка 2200мл кбжу 440,00/17,60/4,40/77,00
=
“Отжатый творог“ 1300гр кбжу 2020,00/384,40/24,10/59,50
Яйца 4шт маленьки
1 view
35
6
8 hours ago 00:00:31 1
5 лучших соусов из 50 рецептов
8 hours ago 00:01:01 1
Картошка по-турецки
8 hours ago 00:16:03 1
Яблочный кекс с корицей и изюмом без глютена, масла и молока. Авторский рецепт Ирены Тарвид.
9 hours ago 00:08:42 1
Шикарный Рецепт из Баклажанов! Эти Баклажаны Вас Покорят, не пожалеете! Запеченные баклажаны с сыром
10 hours ago 00:25:14 1
Реально ли ОДНОЙ КУРИЦЕЙ накормить СЕМЬЮ на завтрак, обед, ужин? Меню из одной курицы.Бюджетное меню
11 hours ago 00:17:15 1
В магазине таких не купить. Домашняя выпечка всегда вкусно! Шикарный перекус!
11 hours ago 00:10:58 1
ЗАПЕЧЁННЫЙ КАРТОФЕЛЬ С СЫРОМ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
11 hours ago 00:08:09 1
Капуста + 2 яйца! Приготовила Мужу Раз, ТЕПЕРЬ ОН ПРОСИТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
12 hours ago 00:04:13 1
Кабачки не успеваю подавать на стол. От рецепта балдею все соседи и друзья.
12 hours ago 00:02:15 1
Салат “Полет фантазии“ с курицей,ананасом и грибами. Очень вкусный.
12 hours ago 00:02:02 1
Для этого САЛАТА не нужно ничего варить, только яица. Все НАРЕЗАЛ и ГОТОВО!
13 hours ago 00:03:37 1
ЛАВАШ+ТВОРОГ+СЫР. Ленивая ачма!!! Нереальная вкуснота из лаваша!!!!
14 hours ago 00:03:00 1
Хватит покупать в магазине! Вкуснейший твердый Сыр за 30 минут! Натуральный
14 hours ago 01:01:36 1
ОТВЕТКА МОШЕННИКА! И ВСТРЕЧА С СОЗДАТЕЛЕМ MARUSSIA!
14 hours ago 00:12:27 1
Как приготовить КЕТО ВАФЛИ всего из трех ингредиентов, без муки! КЕТО-МЕНЮ на 1600 калорий #кето
14 hours ago 00:10:05 1
5 рецептов под СЕРИАЛЬЧИК Лучшие закуски к фильму
15 hours ago 00:02:16 1
Треугольники из лаваша с колбасой и сыром. Шикарная закуска за считанные минуты
15 hours ago 00:04:14 1
Съедаются в один Миг Любимый ТЕЩИН рецепт Невероятно вкусные котлеты Капустные
15 hours ago 00:09:11 1
Всего 5 капель, а лечит даже... АСД-2 Дорогов - Гений из СССР
16 hours ago 00:09:30 1
Просто натрите кабачки и добавьте...Быстрый завтрак или ужин на сковороде! Самый простой рецепт!
16 hours ago 00:22:00 1
ЧТО ЕСТЬ, чтобы похудеть. РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ПП. Можно есть даже макароны. ВКУСНО И ПРОСТО.
17 hours ago 00:19:52 1
Как похудеть навсегда.
17 hours ago 00:04:51 1
Упростила себе жизнь! Готовлю ЛЕНИВЫЕ “Хачапури“ за 10 минут, прекрасный ЗАВТРАК для всей семьи.
17 hours ago 00:00:56 1
Ленивые хачапури с сыром на сковороде! СУПЕР БЫСТРЫЙ РЕЦЕПТ!