Ketletics #3 Битва гиревика и культуристов! Анонс 3 комплекса
Ketletics #3 Битва гиревика и культуристов! Анонс 3 комплекса
Наши программы тренировок на кузнице:
ROCKY, ДЛЯ БОЙЦОВ -
FUNCTIONAL BODYBUILDING -
Гиревая классика -
KETTLEBELL ELITE FITNESS -
Турнир здесь -
Ketletics 2023, 1 сезон. Анонс 3 задания и заруба между тремя атлетами. Евгений Панфилов, Константин Герасимчук и Евгений Соколов сойдут в жесточайшем сражении!
Инстаграм парней:
Константин Герасимчук: @gerasiim_ks
Евгений Соколов: @
3 задания, Спартак
2 минуты: толчок гири длинным циклом
1 минута: прыжки через тумбу 60см
2 минуты: толчки гири
1 минута: прыжки через тумбу 60см
2 минуты: толчок гири длинным циклом
Любители работают с гирей 24кг, новички с гирей весом 16кг.
1 view
222
47
9 months ago 00:21:21 1
Ketletics #3 Битва гиревика и культуристов! Анонс 3 комплекса