Белок основа жизни.11полезных с-в белка организма человека. Проводят Марина Сошенко и Нина Куракина.

Увеличение мышечной массы тела.Укрепление иммунитета.Укрепление нервной системы.Поддержание водного баланса в организме человека.Восполнение энергии.Красивые волосы.Протекание ферментативных реакций.Транспорт полезных веществ.Здоровая кожа.Восстановление клеток.Сильные кости.Роль белка в похудении Скорость метаболизма - это величина основного обмена за единицу времени. А что такое основной обмен? Это количество энергии, которое организм тратит на поддержание своей жизнедеятельности. Исследователи заявляют, что увеличение белка влияет на основной обмен, ускоряя метаболизм.