Помните Илью Муромца с богатырским храпом….. Казалось бы символом крепости и Здоровья. На деле это не так. Кроме серьезной опасности для здоровья (вплоть до смерти), это еще и большое неудобство для живущих рядом, самых близких и родных людей. Основной причиной функционального храпа является слабость глоточных мышц, небной занавески, связанной с возрастным дефицитом коллагена. В связи с этим важно принимать курсами коллаген и стимулировать его выработку упражнением. Я показываю модифицированный вариант Симхасаны - позы Льва (из йоги), который прекрасно работает с этой проблемой. #симхасана #упражнениеотхрапа
1 view
6
1
16 hours ago 00:09:32 1
Молодежные слова: Aight Нормально Курс английского от простого к сложному - Квизлет карточки
16 hours ago 00:05:35 1
Молодежные слова: Сленг ACE - ВЕЛИКОЛЕПНО Курс английского от простого к сложному - Квизлет карточки
16 hours ago 00:14:58 1
Молодежные слова: Argy–bargy Курс английского от простого к сложному - Квизлет карточки
16 hours ago 00:14:51 1
Молодежные слова: All to pot Потерпеть неудачу, облажаться, слиться Курс английского от простого к сложному - Квизлет карточки
16 hours ago 00:11:25 1
Молодежные слова: Ain’t Не (вместо amisare not) Курс английского от простого к сложному - Квизлет карточки
16 hours ago 00:01:42 1
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ХЛОЯ ТИНГ 💯 СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ УДЕЛЯТЬ НА РАСТЯЖЕК
17 hours ago 00:00:06 1
Видео от Стройная | МФР и ПП
17 hours ago 00:07:38 8
РУМИНАЦИИ И КАК ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ
17 hours ago 00:01:01 1
ТИБЕТСКИЙ ТРАВЯНОЙ СБОР ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ☑ СИНДРОМ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ
17 hours ago 00:06:32 1
[Гоша Дударь] Изучение C# WPF на практике / Урок #1 – Введение в WPF и XAML. Разработка на C#
17 hours ago 00:00:59 1
🙋 ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ ВИДЕО УРОКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 📄
16 hours ago 00:27:00 218
Жесткое неравенство: все методы решения в одной задаче. Профильный ЕГЭ. Задача 15. Математика
18 hours ago 00:19:04 1
ChatGPT для Фитнеса: Персональные тренировки, план питания и мотивация от Искусственного Интеллекта
18 hours ago 00:03:41 2
[Гоша Дударь] Изучение C# WPF на практике / Урок #10 – Создание Exe файла. Завершение
18 hours ago 02:44:26 2
Огнестрельное оружие в системе Фейрберна (4-е семинар-занятие Д.Самойлова)
18 hours ago 01:00:19 8
HAVE HAD HAS ФРАЗОВЫЕ ГЛАГОЛЫ. Являются формами одного и того же глагола, который обозначает: Иметь
18 hours ago 00:07:08 281
6 упражнений от боли в спине и шее
18 hours ago 02:19:51 1
Полный курс английского: от новичка до профессионала за год
18 hours ago 02:19:51 1
Мощный и структурированный курс английского языка: с нуля до продвинутого уровня
19 hours ago 00:11:14 1
[Гоша Дударь] Изучение C# WPF на практике / Урок #7 – Авторизации в приложении
19 hours ago 00:13:54 2
[Гоша Дударь] Изучение C# WPF на практике / Урок #6 – Регистрация в приложении
19 hours ago 00:25:19 1
[Zumba Class] Самые популярные аэробные упражнения в 2024 году | Избавьтесь от жира на бедрах, животе и руках
19 hours ago 01:07:43 52
Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Наидобрейшее Утро✦ Хатха йога
19 hours ago 00:19:44 1
[Гоша Дударь] Изучение C# WPF на практике / Урок #5 – Создание базы данных SQLite