Diät Low Carb Kokosnuss Käsekuchen! Kein Mehl! Das perfekte Sommerdessert!
Diät-Low-Carb-Kokosnuss-Käsekuchen! Kein Mehl! Das perfekte Sommerdessert!
ZUTATEN:
✔️ Kokosflocken 150 g.
✔️ Honig/Topinambur-Sirup 2 Esslöffel.
✔️ Eiweiß 1 Stück.
✔️ Kokosöl 2-3 Esslöffel.
✔️ Frischkäse 200 g.
✔️ Kokosnusszucker 50-60 g.
✔️ Himbeere/Brombeere 50 g.
✔️ Kokoscreme 200 ml.
✔️ Limette 1 Stück.
✔️ Gelatine 20 g.
✔️ Wasser 200 ml.
Insgesamt pro 100 Gramm:
Kalorien - kcal.
Protein - g.
Fett - g.
Kohlenhydrat - g.
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