Жаз мезгілінде жндіктермен алай кресуге болады

Түсқағаз жапсырудың оңтайлы тәсілдері туралы не білесіз? Кәуап (шашлык) маринадтаудың бірнеше әдісін үйренгіңіз келе ме? Әне-міне дегенше жаз да келіпп қалды. Енді табиғатқа серуендеу жиілейді. Алайда, таза ауадағы демалыста маса-сона, шыбын-шіркеймен қалай күресу қажет? Студияға дерматолог келіп, жәндіктерден сақтану шараларын көрсетеді. Бүгін 13:00-де Ұлттық арнадан көріңіз. #БіргеТаңдаймыз #ҰлттықАрна #kaztrk