Секция каратэ Селятино. Тренировка №6 для 2 и 3 групп. Часть 3

Основные моменты по самостоятельной тренировке во 2-й и 3-й группах от тренера, Корягина Романа. Удары и блоки на 7 кю в перемещении в стойках