Медитация в Йоге и около

Купить книги автора Канал в телеграм Существует огромная путаница в понимании термина “медитация“. И хотя это слово ассоциируется с восточными практиками на самом деле оно латинского происхождения. В данной лекции автор рассматривает какие смыслы заложены в данной категории, и какие практики соответствуют медитации в классической Йоге. 00:00:10 - медитация в массовом сознании 00:03:15 - происхождение термина медитация 00:04:56 - джапа, вдумчивое произнесение мантры, как аналог термина meditari в индийской традиции 00:06:35 - эволюция термина meditari в европейской традиции 00:08:05 - термин медитация в труде Рене Декарта 00:11:05 - влияние Блаватской на распространение термина медитация в контексте восточных практик 00:13:30 - соотношение самадхи и медитации в понимании Блаватской 00:21:40 - рабочее определение термина медитация 00:23:00 - что не является медитацией 00:23:35- медитация - это не остановка мысли. Типы состояния сознания: кшипта, мудха, викшипта, экаграта, ниродха . 00:32:30 - медитация - это не успокоение сознания и не расслабление 00:34:23 - медитация - это не транс 00:35:25 - понятие практики / садхана 00:37:34 - определение абхьясы 00:40:09 - приложение усилия как критерий практики 00:40:40 - практика вспоминания и необходимость качественного скачка как критерий практики 00:44:20 - 4 группы психопрактик 00:45:10 - дхарана. Контроль индрий в Катха упанишаде 00:50:00 - определение дхараны у Патанджали и заблуждения связанные с ним 00:56:05 - дхарана в контексте мировых психотехник. Дхарана индрий 01:02:20 - удержание энергетических состояний. Читта викшепа 01:05:45 - интеллектуальные аспекты дхараны. Витарка, вичара, випашьяна, паридришти, парисанкхья 01:16:06 - техники класса «смарана», формирование осознанности и активности восприятия 01:23:45 - техники группы «бхавана», практики формирования новых психологических состояний 01:33:07 - техники класса дхияны, как однородного течения познавания