“Мы притягиваем в свою жизнь всё то, о чем думаем“
✍🏻 Ричард Бах
Итак, упражнение, которое называется «Из «всё пропало» в «во попёрло»
☑️ Заведите тетрадь или блокнот 📒, который будет приятно взять в руки
☑️ Все записи делайте ручкой ✍🏻
1 раз
☑️ Напишите 100 своих умений и способностей
1 раз
☑️ Напишите желания и цели - тоже 100!
☑️ Оставшуюся часть блокнота (тетради) разделите на 2 равные части ⤵️
Каждый день перед сном
1 часть - минимум 7 позиций, за которые сегодня Вы благодарны этой жизни
Замечайте все самые маленькие мелочи!
2 часть - минимум 7 позиций, когда вы радуетесь за других
Ищите в себе не зависть, а искреннюю радость за других людей!
☑️ Почувствуйте благодарность за радостные и позитивные моменты сегодняшнего дня, наполнитесь положительной энергией и успокой
1 view
444
124
3 weeks ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
1 month ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать