Путь медитации – Айа Кхема

Эта книга очень простая. И предназначена она для простых людей, которые встали на духовный путь, чтобы найти больше счастья и удовлетворения в своей жизни. Путь Будды прост, и простота эта означает, что любой человек с благородными намерениями и целеустремленностью может пойти по этому пути и освободить свое сердце и ум. И сердце, и ум должны сопровождать вас в этом путешествии, ведущим к освобождению от своего «я». Ум помогает понять и сделать заключение, он объединяет и разъединяет, тогда как сердце чувствует. Когда наши чувства освободятся от эмоциональных реакций и больше будут жить в любви и сострадании – своем естественном прибежище, тогда нашему уму откроются великие истины вселенской значимости. И чем больше мы будет жить этими истинами, тем больше будем приближаться к своему духовному освобождению. Содержание аудиокниги : Глава 3. Спокойствие и понимание Глава 4. Четыре друга Глава 5. Медитация любящей доброты Глава 6. Пять препятствий Глава 7. Камма и перерождение Глава 11. Десять добродетелей Глава 12. Четыре благородных истины и благородный восьмеричный путь Глава 13. Новое начало Аудиокнига в библиотеке: Другие аудиокниги о буддизме в библиотеке: Группа библиотеки в телеграм: Для доступа к сайту из России, используйте vpn -