Домашняя тренировка #7 - Работа руками в перемещении

Сегодня мы работаем руками и двигаемся при этом в боевой стойке на сближение с противником. Наши занятия в период самоизоляции для вас проводят сенсей Роман Семченко и семпай Захар Артихович