ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ 🙂| ВЕЛИКИЙ ПОСТ 👐 | НОВЫЙ РАЦИОН 🥬🥦🥕
➡️ ⬅️ РЕЦЕПТЫ
Всем привет 👋 рада видеть вас на своём канале
меня зовут Оля 🤗
мне 24 🤗
мой рост 159 см
я мама двоих детей
своих видеороликах Я худею с веса 94.6
за первый месяц Я сбросила 4 кг 700 гр
сейчас у меня идёт второй месяц похудения 😱 в этом месяце я буду соблюдать пост чтобы похудеть. оставайтесь со мной если хотите узнать сколько получится сбросить соблюдая такое питание 🤔
Всем приятного просмотра 😉
#какпохудеть #дневникпохудения #лишнийвес #яхудею #дневник #какпохудетьзамесяц #какпохудетьзанеделю #лишнийжир #какпохудетьпослеродов #худеюпослеродов
1 view
0
0
2 months ago 00:09:15 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 14 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
2 months ago 00:06:04 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 12 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
2 months ago 00:04:32 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 11 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
2 months ago 00:05:30 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 10 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
2 months ago 00:10:03 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 9 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
2 months ago 00:08:25 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 8 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
2 months ago 00:08:11 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 7 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
2 months ago 00:11:42 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 6 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
2 months ago 00:10:30 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 5 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
2 months ago 00:10:08 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 3 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
2 months ago 00:10:51 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 2 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
2 months ago 00:10:26 1
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: ДЕНЬ 1 - МЕНЮ 1400 ккал - НАСТРОЙ и МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ
2 months ago 00:05:03 1
Лучшие русские клипы 2024 ХОРОВОДЫ МИРА группа ХорошО-да-ЛаднО
2 months ago 00:02:36 1
50 000 немцев встали под русскую песню Русской армии герои в Германии Helene Fischer
2 months ago 00:08:38 1
Ешь сладкое и худей! Десерты для Похудения! Вкусные и полезные десерты без сахара
2 months ago 00:18:55 1
Как выбирать продукты при правильном питании | Советы от нутрициолога
2 months ago 00:08:04 1
3 вида БЛИНОВ без сахара и белой муки
2 months ago 00:08:46 1
ЗАГОТОВКИ НА 3 ДНЯ ЗА 40 МИН🥗 Как похудеть питаясь вкусно и не готовить каждый день?
2 months ago 00:09:32 1
ЗАГОТОВКА ЕДЫ для Похудения на 4 дня 🥗 Как похудеть питаясь вкусно и не готовить каждый день?
2 months ago 00:11:34 1
МЕНЮ на НЕДЕЛЮ для ПОХУДЕНИЯ 🍓 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍎Как Похудеть Без Диет🌟Olya Pins
2 months ago 00:12:15 1
Эти рецепты должны знать все на ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ
2 months ago 00:09:14 1
МЕНЮ на ДЕНЬ для ПОХУДЕНИЯ и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 1400-1500ккал в день
2 months ago 00:08:01 1
Вы Полюбите Тыкву После Этих Рецептов
2 months ago 01:49:40 1
Вебинар. Лишний вес - психосоматика? Почему не получается похудеть?