Вред газированных напитков: как газировка разрушает кости
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
В чем вред газированных напитков? Как газировка разрушает кости? Газировка: польза или вред для организма? Возможно, газированные напитки полезны, если употреблять их в умеренных количествах? На самом деле, вред газированных напитков на организм очевиден. Вред газировки для зубов и костей обоснован составом газированных напитков.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - газировка не так вредна?;
0:10 - как газировка размягчает кости.
Говорят, что газировка не так вредна, если пить ее в меру. Но газировка может, в прямом смысле слова, размягчать кости. Чтобы разобраться, как это происходит, рассмотрим состав газировки.
В газировке есть высокофруктозный кукурузный сироп (или другие виды сахара), ортофосфорная кислота и кофеин.
Кукурузный сироп истощает запасы витамина Д и кальция. Еще он провоцирует вымывание кальция из почек и дефицит магния, тем самым повышая риск развития остеопороза. Магний необходим для построения костей. Без магния не усваивается витамин Д. Также при дефиците магния страдают паращитовидные железы, которые начинают воровать кальций из костей, тем самым разрушая их.
Еще в сладкую газировку добавляют ортофосфорную кислоту. Она делает вкус напитка более бодрящим, предотвращает развитие плесени и бактерий. В газировке много сахара, а бактерии, дрожжи и плесень живут за счет сахара. Проблема в том, что ортофосфорная кислота повышает риск развития остеопороза и остеопении, вредит зубам, снижает способность усваивать железо и цинк.
Кофеин в составе газировки также вымывает кальций из костей.
Таким образом, все эти ингредиенты усугубляют действие друг друга.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 29 октября 2021 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
4)
5)
6)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#газировка #газировкаВред #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
83
22
7 months ago 01:47:00 1
Олег Ирышкин. Как мужчины губят себя едой. Мифы модных диет и неправильное питание от родителей
7 months ago 01:34:00 1
ЧТО МЫ ЕДИМ?
7 months ago 00:11:34 1
Теперь проживу 117 лет! Смотрите, как именно нужно употребить, и какой номер будет полезнее
7 months ago 00:14:24 1
ВРЕД ЭНЕРГЕТИКОВ: как энергетики влияют на организм | Чем отличается ЭНЕРГЕТИК от КОФЕИНА?
7 months ago 00:03:15 1
Самые вредные продукты питания ► Какие самые опасные пищевые добавки?
7 months ago 00:01:00 1
Почему сладкую газировку называют жидкими конфетами?!
7 months ago 01:27:50 1
Диетолог- эндокринолог Альбина Комиссарова: почему мы не худеем. Ходят слухи 109
7 months ago 00:10:23 1
Худшие напитки для зубов. Эти напитки разрушают зубную эмаль☠️
7 months ago 00:03:46 34
Матвей Кузьмин
7 months ago 00:20:05 1
Анна Ардова приготовила СВЕКОЛЬНИК - холодный борщ. Смак!
7 months ago 00:09:15 9
Никогда не ешьте ЭТО, если у вас болят суставы (5 продуктов)
7 months ago 00:06:04 1
ЧИПСЫ. Польза и вред чипсов! Вредны ли чипсы на самом деле?
7 months ago 00:35:45 1
ВИДЕО-РАЗБОР ПО УГЛЕВОДАМ ПРИ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ, СД 2 ТИПА И ОЖИРЕНИИ (ГИ и ГН. ДИЕТА )
7 months ago 01:29:31 1
70 МИФОВ О ЕДЕ, В КОТОРЫЕ МЫ ВЕРИМ
8 months ago 00:18:58 1
Чем полезна газировка и чем вредна минеральная вода? Как углекислый газ вернёт Вам здоровье?
8 months ago 00:08:00 1
Как пить кофе без вреда для здоровья?🤷♀️
8 months ago 00:10:20 1
Как защитить печень и желчный пузырь при похудении. Рекомендации врачей. ВсёОпечениРу
8 months ago 00:00:59 1
Кока - кола это яд. Вред газированных напитков.
8 months ago 00:11:21 1
Еда, которая вредит печени. ВсёОпечениРу
8 months ago 00:06:54 1
Что такого вредного в сое? Соя = эстроген для организма❌
8 months ago 00:02:06 1
Как приготовить компот из сухофруктов Простой рецепт напитка из сухофруктов
8 months ago 00:11:41 3
НАСТОЯЩИЕ методы борьбы с ПОХМЕЛЬЕМ: ТОП 8 рекомендаций