【我是马小坏】菜脯焖鱼腩，鲜嫩味美又营养，保证好吃，回味无穷

今日小贴士：保证好吃，回味无穷 配料：草鱼腩700克，萝卜干50克，胡椒粉2克， 盐3克，花生油5克，姜3片，蒜4个，生抽10克， 蚝油10克，老抽3克 注意事项： 煎鱼要中小火慢煎，才煎的金黄又不会粘锅。 喜欢吃辣的也可以加小米辣一起焖。