Как похудеть? Тренировка с Миленой Позняк @MilenaPoznyak

Милена Позняк поражает своей энергией и жизненной силой, внутренне напоминая гибкую пружину. И это неудивительно: всю жизнь она посвятила здоровому образу жизни и обучению этому других. Тренер тела и эмоций, НЛП-коуч, врач-терапевт, диетолог, блогер, лайфкоуч Милена Позняк живет в Москве, а в Березу Брестской области приехала в отпуск, к маме. Мы с ней встретились на стадионе «Северный», поговорили о ее методике, и даже провели совместную тренировку. Она рассказала, какие упражнения помогут похудеть. Подробнее на канале Милены @MilenaPoznyak/videos Пообщаться с Миленой можно вконтакте Подпишитесь на наш региональный ютуб-канал “Першы Рэгіён“. Поставьте лайк и напишите обязательно комментарий, который кого-нибудь и взбесит. А для удобства подписывайтесь на нас в соцсетях. ✌ Telegram-канал: ✌ Facebook: ✌ Одноклассники: https: