❗️Дозировки и формы магния здесь👇🏼
👁️Известно, что дефицит магния вызывает мышечные сокращения, поэтому вполне возможно, что это может включать в себя подергивание век.
💉Поэтому, помимо других причин, перечисленных выше, важно исключить дефицит магния. Но это достаточно сложно сделать с точки зрения анализов (хотя и возможно), ведь анализ магния по крови далеко не всегда показывает дефицит. А сдавать органические кислоты мочи за 9 тыс. рублей и платить 10 - 15 тысяч за их расшифровку только ради магния не каждый готов.
💊Поэтому обычно проще принимать небольшую дозировку магния профилактически.
📉И это обосновано, в том числе, с точки зрения статистики. 68% всех взрослых в США в дефиците. В РФ у взрослых дефицит в 47,8% случаев, у беременных - в 58,4%. Всему виной как современное питание, так и то, что в современной пище магния все меньше.
⚠️Магний - один из наиболее важных и незаменимых для тела
1 view
191
73
2 months ago 00:25:37 1
Суровая правда о Художественном образовании, которую тебе никто не Расскажет
2 months ago 00:10:03 1
САМЫЕ БЕЗУМНЫЕ ДВИГАТЕЛИ от которых у нефтяных магнатов дёргается глаз
2 months ago 00:00:00 1
У меня самый длинный челлендж. Diablo II: Resurrected
2 months ago 00:03:46 1
Руслан Алехно — «Я тобою болею» ПРЕМЬЕРА КЛИПА 2023
2 months ago 00:03:48 1
Каста & BrainStorm — Про секс (Official Video)
2 months ago 00:00:26 1
Дергается глаз? #магний
2 months ago 00:00:00 2
Как приручить Тираеля и его короткий посох. Diablo II: Resurrected
2 months ago 00:49:55 1
КИЕВУ НЕ ДАДУТ ракеты?/ ЗАЧЕМ ПОЛЬШЕ МИННЫЕ ПОЛЯ на границе?/ Что осталось от “КОЛЛЕКТИВНОГО ЗАПАДА“
2 months ago 00:17:47 1
ГАДЖИ vs ФОМИЧ: ВСТРЕЧА ПОСЛЕ КОНФЛИКТА и СПРОС ЗА ТРУСА / ОБЪЯВИЛИ БОЙ НА RCC / Ты ментально В ЯМЕ
2 months ago 00:00:00 1
Руководство как найти короткий посох. Diablo II: Resurrected
3 months ago 00:00:00 2
Руководство как найти броню Тираеля. Diablo II: Resurrected
3 months ago 00:20:05 1
Народный автомобиль в беде - “электрички“ тянут на дно. А может это вообще не кризис?
3 months ago 00:00:00 1
Фарм на 502мф в зонах ужаса. Святой грааль. Diablo II: Resurrected
3 months ago 00:00:00 1
Сегодня соберу все вещи в игре. Святой грааль. Diablo II: Resurrected