Легкие ноги и свобода коленей

ИНВЕНТАРЬ: ролл для МФР (строго МЯГКИЙ) - замена свернутое банное полотенце, массажный мяч, стул, лента для пилатеса ✅ снятие напряжения со стоп ✅ мышц голеней ✅ бёдер ✅ свобода движения коленных суставовта а