Готовлю БЕЗ САХАРА МУКИ И МАСЛА Полезный рецепт из 2 яйца банан стакан молока и какао Просто Вкусно

Здоровая полезная и очень вкусная выпечка к чаю. Чудо, а не выпечка! Покоряет сразу, все в восторге. Чудесный пирог к чаю, которая идеально подходит для тех, у кого здоровый образ жизни, не употребляют сахар и полностью исключили его из своего рациона. Съедаются мгновенно. Тесто шедевр без муки, без масла и сахара, Простой и быстрый рецепт. Для начала надо к овсянке добавить стакан молока и соль, оставить на 10 минут, чтобы овсянка впитала молоко и набухла, в другой миске размять в пюре 2 банана добавить 2 яйца какао и разрыхлитель, всё перемешать и добавить к овсянке, приготовить простое жидкое тесто, переложить в кондитерскую форму, куда предварительно постелить пекарскую бумагу, сверху оформить мелко нарезанными орешками. Ставим форму в духовку при температуре 180 градусов на 40 - 45 минут, оставить остыть, за это время приготовить шоколадную глазурь, оформить пирог и можно подавать на стол к чаю. Приятного чаепития. Ингредиенты: 2 яйца 2 банана Овсянка - 120 г молоко - 250 мл какао - 4 ст. л разрыхлитель - 1 ч л соль по вкусу орехи - 40 г Шоколадная глазурь: какао, сахар, молоко по 4 ст. л сливочное масло - 20 - 30 г #кулинария #выпечка #начинка #пирог #cooking #дрожжевоетесто #baking #recipe #pies #delicious #tea #cake #pastries #cake #ужин #рецепт #мясо #фарш #pies #cooking #baking #kefir #recipe #tasty #pastries #pies #cake #картошка Подписывайтесь на мой канал, ставьте пальчики вверх и пишите свое мнение комментарии Healthy, useful and very tasty pastries for tea. A miracle, not pastries! Conquers immediately, everyone is delighted. A wonderful pie for tea, which is ideal for those who have a healthy lifestyle, do not eat sugar and have completely excluded it from their diet. Eaten instantly. The dough is a masterpiece without flour, without butter and sugar, a simple and quick recipe. First, you need to add a glass of milk and salt to the oatmeal, leave for 10 minutes so that the oatmeal absorbs the milk and swells, in another bowl, mash 2 bananas into a puree, add 2 eggs, cocoa and baking powder, mix everything and add to the oatmeal, prepare a simple liquid dough, transfer to a pastry mold, where you first lay baking paper, decorate with finely chopped nuts on top. Place the form in the oven at 180 degrees for 40 - 45 minutes, leave to cool, during this time prepare the chocolate glaze, decorate the pie and you can serve it with tea. Enjoy your tea. Ingredients: 2 eggs 2 bananas Oatmeal - 120 g milk - 250 ml cocoa - 4 tbsp baking powder - 1 tsp salt to taste nuts - 40 g Chocolate glaze: cocoa, sugar, milk 4 tbsp each butter - 20 - 30 g #cooking #baking #filling #pie #cooking #yeastdough #baking #recipe #pies #delicious #tea #cake #pastries #cake #dinner #recipe #meat #mincedmeat #pies #cooking #baking #kefir #recipe #tasty #pastries #pies #cake #potato Subscribe to my channel, put your fingers up and write your opinion comments