ВАША ШЕЯ СКАЖЕТ «СПАСИБО»! Универсальный комплекс упражнений на каждый день. Кинезитерапия
От боли в шее мучается огромное количество людей. Малоподвижный образ жизни, работа за компьютером, большое количество времени в сидячем положении, всё это сказывается на здоровье. Наш сегодняшний комплекс из 6 упражнений поможет вам привести шею в тонус и избежать боли в шейном отделе.
Как выполнять сегодняшний комплекс самостоятельно смотрите в видео:
00:00 Анонс видео
01:35 Упражнение 1
03:05 Отзыв клиента
08:29 Упражнение 2
10:16 Упражнение 3
11:43 Упражнение 4
13:00 Упражнение 5
14:18 Упражнение 6
Ссылка на инстаграм Анастасии:
Ссылка на инстаграм Максима:
Наши контакты для записи на очную консультацию, а также на консультацию онлайн:
УКРАИНА — КОНТАКТЫ:
Сайт:
Instagram:
Facebook:
email: @
Тел. 38 (067) 714-28-98
Viber, WhatsApp: 38 (098) 988-22-98
Время работы центров: ПН-СБ с 8-00 до 21-00
Адреса:
Киев, м. Левобережная, ул.Евгения Сверстюка 11а, БЦ НОВЫЙ, 12 этаж, офис 1210
Киев, м.Позняки, ул. Мишуги 10, БЦ Параллель, вход 2, офис 211
Киев, м. Тараса Шевченко, ул. Оболонская 29, 2 этаж, офис 201
Киев, м. Голосеевская, ул. Васильковская 14, БЦ СТЕНД, офис 411
Киев, м. Житомирская, пр-т Победы 121 Д, 7 этаж
Ирпень, ул. Университетская 3/9,возле ЖК “City Park“
ПОЛЬША — КОНТАКТЫ:
Сайт:
Instagram:
Facebook:
Тел: 48 511 72 99 33
Время работы центров: ПН-СБ с 8-00 до 21-00
Адрес:
Wrocław, ul. Jerzego Kukuczki 5/15
________________________________________
Подписаться на наш канал:
Рекомендуем полезные подборки:
1. Как избавиться от болезней опорно-двигательного аппарата:
2. Результаты и отзывы о наших методах лечения:
3. Упражнения для спины и шеи:
4. Упражнения для ног:
5. Упражнения для рук:
7. Упражнения кинезитерапии от болей в спине и суставах:
8. Упражнения для беременных от болей в спине и ногах:
9. Упражнения для детей при нарушениях осанки и плоскостопии:
10. О центре кинезитерапии «Здоровий рух»:
О канале центра кинезитерапии «Здоровий рух»:
Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Как лечить болезни спины, рук и ног с помощью нашего метода и домашних тренировок. Наш канал полезен всем, кто думает и заботится о своем здоровье и здоровье близких.
Ищите нас по хэштегам:
#кинезитерапия
#защемление #больвпояснице #больвшее
2 views
1767
415
2 weeks ago 00:39:38 1
Онемение Рук Прошло, а потом Вернулось 🤔«АКУПРЕССУРА - Россия» в эфире #акупрессура
2 weeks ago 00:50:44 1
Тазобедренный Не Болит ✅ Лежать могу. Улучшилось всё «АКУПРЕССУРА - Россия» в эфире #акупрессура
4 weeks ago 00:12:11 37
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым
4 weeks ago 00:28:21 1
В Китае от шума в ушах легко избавляются нажав на эти секретные точки!
4 weeks ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
4 weeks ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
4 weeks ago 00:01:00 1
ДИАФРАГМА - ЭТО ВТОРОЕ СЕРДЦЕ ?
4 weeks ago 00:03:45 1
Tim Burton’s Corpse Bride main song - Remains of the Day
4 weeks ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
4 weeks ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
4 weeks ago 00:13:34 1
Гимнастика для шеи Шишонина, методика
4 weeks ago 00:14:28 1
Гипертония ❗️ Как лечить? Простой рецепт. Назначение доктора Шишонина 😱❗️
4 weeks ago 00:21:41 1
Выпуск 14. Серая Шейка.
4 weeks ago 00:27:25 1
Searching For LOVE In Bello Colombia 🇨🇴 Dangerous Idea?
4 weeks ago 00:00:58 1
Самые эффективные позы от БОЛИ! #осанка #поза #здоровье
4 weeks ago 00:10:33 1
Как снять боль в шее и боль в спине? Напряжение в шее и спине🧐
4 weeks ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 weeks ago 00:13:26 1
Боль в плече? Проверьте то, как вы спите🙌 Это поможет!
4 weeks ago 00:15:52 1
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе.
4 weeks ago 00:00:32 1
При правильном выполнении эффект виден сразу –отек станет меньше, а взгляд будет более открытым.#топ
1 month ago 00:05:04 1
Mother Earth responds to Forbes 500, Mighty Man by Peruquois
1 month ago 00:03:47 2
“Ойся, ты ойся“! Московский Казачий Хор в Театре Российской Армии
1 month ago 04:16:46 1
Спина 🔴 Шея. Сколиоз. Грыжа. Поясница Болит «АКУПРЕССУРА - Россия» в эфире из Санкт-Петербурга
1 month ago 00:00:00 1
Шея Беспокоит Больше Всего 🔴 «АКУПРЕССУРА - Россия» в эфире из Санкт-Петербурга #шея #акупрессура