Универсал-2011 Видеоуроки занятий на тренажере-массажере «Универсал-2011». Части 1-2.
Часть 1. Введение. 00:00 – 18:00
Суть эндогенного дыхания. Порядок сборки и использования тренажера-массажера «Универсал-2011». Окись азота (NO) и ее роль в эндогенном дыхании.
Часть 2. Практика. 18:00 – 58:30
4 способа освоения диафрагмального дыхания. Как правильно дышать? Когда лучше заниматься? Сколько должно продолжаться занятие? Практическое занятие для начинающих пользователей. Наблюдение за самочувствием. Рекомендации по использованию компьютера для занятий.
Ведущий - врач общей практики семейной медицины, соавтор методики Вериго Евгений Леонидович.